近日，浙江水利水电学院电气工程学院健康成长中心举办了一场别开生面的“心灵减负，共协心趣”心理健康活动，旨在帮助大学生释放学业、就业及人际等多重压力，增进彼此间的交流与理解，提升心理健康水平。
活动在浙江水利水电学院南浔校区沁心坊内举行，吸引了众多学生的积极参与。现场气氛热烈，欢声笑语不断，一系列精心设计的团队游戏成为了活动的亮点。
在“找同类”游戏中，同学们通过模仿动物的行为、叫声或外貌特征，迅速找到了自己的“同类”，并组成了各个小组。这一过程中，不仅锻炼了同学们的观察力和模仿能力，还增进了他们之间的了解和友谊。
紧接着，“粘人的口香糖”游戏更是将现场气氛推向了高潮。同学们根据主持人的指令，迅速做出相应的动作，如“左脚粘右脚”、“肩膀粘肩膀”等。这场快速反应的较量不仅考验了同学们的身体协调性和反应速度，更在默契配合中感受到了团队的温暖和力量。
此外，“鬼吹风”、“水陆空”、“空杯倒水”、“转圈接纸”等游戏也各具特色，让同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力，加深了彼此的了解和友谊。特别是“压力爆炸”游戏，同学们将让自己感到压力的学科名字说出来，并使劲将气球吹大，最终将气球踩爆，这一环节成为了整个活动的最高潮，同学们在欢笑中宣泄了内心的压力。
活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅。他们不仅学会了如何调节压力，还深刻体会到了团队合作的重要性。一位参与活动的同学感慨道：“在忙碌的学习生活中，这样的活动如同一股清流，让我们暂时忘却了烦恼，感受到了集体的温暖与力量。”
此次“心灵减负，共协心趣”活动不仅是一次心灵的洗礼，更是一次青春的狂欢。它让同学们在轻松愉快的氛围中释放了压力，增进了友谊，提升了心理健康意识。未来，电气工程学院将继续关注同学们的心理健康，提供更多元化、更贴心的服务，努力为同学们营造一个更加健康、和谐的学习生活环境。
